Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
6:30 6:30 – 7:30 6:30 – 7:30 6:30 – 7:30 6:30 – 7:30 6:30 – 7:30
 7:00 Regular WOD WOD or Yoga
Regular WOD Regular WOD Regular WOD
 7:30
 8:00 8:00 – 9:30 8:00 – 9:00
 8:30 Open Regular WOD 8:30 – 10:00
 9:00 Gym 9:00 – 10:30 Open
 9:30 Open Gym
 10:00 10:00 – 11:00 Gym 10:00 – 11:00 10:00 – 11:00
 10:30 Regular WOD Regular WOD Regular WOD
 11:00 11:00 – 12:00
11:30 Regular WOD
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00 14:00 – 15:00
14:30 Regular WOD
15:00
15:30 15:15 – 16:45
16:00 16:00 – 17:00 16:00 – 17:00 16:00 – 17:00 16:00 – 17:00 Open
16:30 Regular WOD Regular WOD Regular WOD Regular WOD Gym flexibel
17:00 17:00 – 18:00 17:00 – 18:00 17:00 – 18:00 17:00 – 18:00 17:00 – 18:00 Competition
17:30 Regular WOD Regular WOD Regular WOD Regular WOD Regular WOD  Class
18:00 18:00 – 19:00 18:00 – 19:00 18:00 – 19:00 18:00 – 19:00 18:00 – 19:00
18:30 Regular WOD CF Unloaded Regular WOD CF Unloaded Regular WOD
19:00 19:00 – 20:00 19:00 – 20:00 19:00 – 20:00 19:00 – 20:00
19:30 Regular WOD Regular WOD Regular WOD Regular WOD
20:00 20:00 – 21:00 20:00 – 21:00 20:00 – 21:30 20:00 – 21:00
20:30 WOD or Yoga Regular WOD olympic Regular WOD
21:00 Weightlifting